老城厢心静自然凉
　　
7月25日，整个城市如同一只大“烤箱”。而在本市一些老城厢，不少居民囿于居住条件等原因，并未安装空调，高温之下，他们还好吗？
　　走近弄堂，虽说两边的房子显得陈旧，但弄堂打扫得干干净净，几个七八十岁的老人或坐或躺，手中摇着蒲扇在家门口纳凉。
　　年近8旬的姚老伯在这里居住了整整60年，由于子女相继搬出去居住，家中剩下姚老伯一人，他至今未安装空调。他说，他已经习惯没有空调的日子。每日午后，当西斜的太阳射进房间，他便来到弄堂，手拿一把扇子坐在这块不受太阳“侵袭”的荫凉处，一坐几个小时，和邻居聊聊天，或美美地睡上一觉。每天这个时候，他感觉最惬意。
　　一旁的章老太则说，用空调纳凉当然好，但自然消夏也别有风味，关键在于心静自然凉。胖胖的王大嫂虽说热得浑身是汗，但一脸享受的样子。一打听，原来她正在减肥，她说，“热点好，可以免费减肥。”
　　几位老人你一言，我一语，纷纷向笔者描绘弄堂里的消夏图：太阳落山后，为去暑气，家家户户都用自来水冲洗地面、墙壁、甚至桌椅；然后从家中搬出一张张小饭桌，摆上几款可口的小菜，全家围坐在一起，其乐融融……
　　
医院出现中暑病例
　　7月25日，申城气温高达摄氏39.6度，沪上华山、新华医院分别收治了今年以来的首例中暑病人，其中华山医院2例，新华医院1例，中暑者多为露天作业者。此外，各医院门急诊人数上升，临时输液病人更是爆满，前往就诊的病人呈现病情重的多、高热病人多、心衰病人多的现象。
　　据华山、新华、闸北区中心医院三家医院统计，持续高温以来，就诊病人数，特别是急诊病人数居高不下，新华医院7月20日成人急诊量达1400人次，临时补液病人927人次，比去年同期增加49％。闸北区中心医院从7月25日8时至16时，门急诊挂号达1300多人次，其中85％以上是高热病人。
　　据有关医生介绍，在今夏门急诊病人中，中暑病人大幅度减少，这与上海人生活条件改善有关。而感冒、腹泻和中风病人多，这也与空调使用不当有关，如以往老年人夏季中风并不多，现在，因许多老人生活在空调房间，忽冷忽热易引起周围血管收缩，引发心血管疾病。而感冒发热大都也是“空调病”。
　　尽管急诊病人聚增，但许多医院积极应对，病人就诊条件较以往大有改善。华山医院急诊室在夏季来临之前已全部安装了空调，病人从预检开始，每一道医疗程序都在清凉的环境中进行。新华医院门诊临时补液室，为方便病人，将原来8时至17时的工作时间，调整为7时至23时。闸北区中心医院除新大楼门急诊全部开放，还腾出老大楼内科病房，装上空调，作为急诊留观室和补液室。这些医院还组织了志愿者队伍维持秩序，以保证医护人员的医疗质量。
　　
空调安装一天要装近10台
　　连日来，空调再次热销，据市百一店有关人士介绍，该店平均日出售空调约200台，空调安装量由淡季的每人每日2―3台，增加至每人每日7―8台,最多时可以达到每人每日12台。
　　浦东新区栖山路一户居民家装空调，热浪滚滚中，他们都穿着厚厚的长袖T恤。小蒋说，安装空调满上海跑，有时骑车要个把小时，暴露在外的皮肤常常被晒脱一层皮。
　　17时许，两人来到了用户家中，立刻手脚麻利地安装起来。期间，用户不断提出一些问题，小蒋和小陈边忙着手中的活，边耐心解答。稍顷，他们厚厚的长袖T恤已被汗水湿透，脸涨得通红。把空调外机搬运到窗外的架子上是最危险的活，小陈和小蒋都爬到了5楼窗外不足1米见方的花坛里，楼下的居民纷纷抬头观望。由于所装空调功率较大，外机箱十分庞大，约有50公斤。站在外侧的小陈一只脚踩在机架上，另一只脚四处寻找落脚点，不小心滑了一下，沉重的机箱把他往下一拽，“小心！”房间里的人一阵惊恐。还好，小陈立刻稳住了脚跟，抬起头，如释重负地笑笑。所幸虚惊一场。
　　送水工每天送水近百桶
　　来自江西的小聂为上海碧纯饮用水公司送水已有两个年头。持续高温，水站的送水量有每天200桶增加到了300桶，他平均每天为用户送水70余桶，每天忙到夜深人静。
　　7月25日14时许，他已送出了40余桶水。
　　接着，他还要跑7个点，送去7桶水。出门前，他仔细了解各家的地址，排出了行走路线。
　　马路上热浪滚滚。小聂踏着重重的自行车，15分钟后，豆大的汗珠已经布满了他的脸颊。他不时地用毛巾抹一把汗，短袖衫贴在背脊上，湿透了。
　　第一家是一个住在五楼的居民，小聂把水桶往肩上一扛，噔噔地上楼。敲开门后，小聂顾不上擦汗,利索地帮客户上好水。一位大妈给他递上一罐饮料。原来送水工给人送水，自己在路上却没水喝。每逢此时，小聂心中热乎乎的。
　　最让小聂头疼的是，有时候走了很远的路，爬了很高的楼，但家里却没人。也有客户上午打电话来要订水，等送到时却不要了。这时小聂只有悻悻地将水再搬下楼，谁让“顾客是上帝”呢？
　　
交通车辆抛锚骤增
　　7月25日，高温引起车辆抛锚数骤增，造成道路拥堵，特别是南北高架共和新路立交处至延安高架入口处，双向拥堵十分严重，车行缓慢。据统计，7月25日7时―12时，高架、杨浦大桥、卢浦大桥共发生车辆抛锚71起，且集中在9时―10时30分间，造成部分高架以下路段交通拥堵。高架交巡警支队民警全力排堵疏导，调动27辆牵引车，牵引故障车15辆，确保了高架道路的畅通。
　　
友情提醒
:华山医院急诊科主任医生李谋秋建议：夏季饮食要清淡，并要注意营养，可多吃蔬菜水果，天热易出汗，还要补充水份和盐份。
　　炎热的天气，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于增强人体抵抗力。
　　居室内开空调，温度不要太低，尤其对于老人和孩子，尽量避免在忽冷忽热的环境中生活，以免引起感冒和老人血压波动，发生中风。
　　高温季节，老人、孩子尽量少出门。若在烈日下活动，要避免阳光直射，可准备一些遮阳工具。若较长时间呆在空调房间，可适当作些户外活动，最好选择在清晨或傍晚外出活动。条件允许，游泳是最好的夏季运动项目。