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静安区倡导居民健康生活方式

来自:上海市人民政府 作者:上海要闻 访问量:1424

  近日,静安区在创建“健康城区”过程中明确提出,要推动市民生活方式的更新,倡导健康、均衡的生活方式,每天做家务不超过两小时,体育锻炼时间不少于半小时,可自由支配的学习、休闲时间逐步增加。
  复旦大学公共卫生学院教授傅华建议,市民应减轻负担型家务,相应地增加休闲型的时间,发展集邮、下棋、打球等健康兴趣爱好。经常加班的人,应适时给自己放假、旅游散心,以达到提高工作效率的目的。此外,市民每天体育运动时间应超过半小时,并定期体检。
  据悉,静安区政府将加大力度建设体育场馆和文化娱乐场所,到2007年,人均体育场馆面积达到0.42平方米,人均文化娱乐场馆面积达1平方米。同时,推动家务劳动社会化,在社区学校中广泛开展健康讲座,使得市民健康知识知晓率和健康行为形成率均达到85%以上。

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