6月10日，是《上海市市民体育健身条例》颁布实施后本市的第二个体育健身日，6月8日至16日又恰逢上海传统的全民健身活动周。上海市体育局会同市教委、市总工会等部门及各区县，举办了一系列全民健身宣传和展示活动。
　　
镜头一：与王军霞一起健康跑
　　6月8日，7点30分。东方明珠电视塔下，上海市副市长周慕尧一声发令枪响，由奥运冠军王军霞领跑的“安利纽崔莱活力健康跑”―――首届上海市10公里健康跑活动，拉开了健身活动周的序幕。此次活动吸引了近2万人参与。
　　看这边，有八十高龄的老人，也有刚刚学步的孩子。残疾人驾着轮椅车加入健康跑的行列，癌症患者推着自行车行进在队伍中。因为健康跑结合跑走，所以任何人都可以轻松愉快地进行这项活动。
　　瞧那边，人高马大的东方大鲨鱼队队员的参与格外引人注目。安利（中国）副总裁颜志荣先生也兴致勃勃地换上T恤，加入了健康跑队伍。他说，和那么多上海市民一起跑步感觉非常好，安利还将在国内其他城市推广此类活动，让更多的人体会其中的乐趣。
　　
镜头二：步行街健身活动展示
　　6月9日，10点。“阳光与欢乐”―――上海市青少年体育健身活动展示，充满活力的表演让观众不禁沾上了些许童趣。
　　14点。“快乐家园”―――上海市社区优秀健身操、健身舞和第二届全国体育大会金牌获得者的精彩节目汇演，既有其乐融融的家庭气氛，又有金牌选手高难度的表演，博得场下阵阵掌声。
　　19点30分。“体育舞蹈之夜”。800人盛装艳姿的拉丁舞、200名少儿集体牛仔舞以及由哥伦比亚乐队伴奏的大型伦巴，在世纪广场上尽情起舞，四溢的热情将步行街变成了一个欢乐的体育海洋。
　　
镜头三：南京路万人广播操
　　6月10日，传统的南京路马路运动会火火红红，舞狮、扇子舞、拔河、羽毛球、跳绳、踢毽子，丰富的内容引得周边居民和商场员工都来凑热闹。
　　8点45分。以南京路步行街世纪广场为中心会场，全市各区县共16个分会场（包括上千个活动点），数十万人在电台播放的广播体操音乐声中，整齐划一地进行了广播操展示。各行各业的职工、社区居民和在校学生，在同一时间、不同的地点完成了这一有纪念意义的活动。
　　
镜头四：百家社区健身讲座开讲
　　6月10日，13点30分。由上海市精神文明办活动指导处、上海市体育局群体处主办的上海市第五届社区健身大会“百家社区健身讲座”在曲阳文化艺术中心拉开序幕。
　　华山医院康复医学科教授吴毅为大家做了科学健身的讲座。到场的听众都获得了由市体育宣教中心精心制作的《健身手册》。在活动现场，曲阳街道还组织了居民体质监测，专家咨询等活动。
　　体育健身讲求科学、重在指导。由体育、卫生、科普专家共同组成的讲师团，将分赴百家社区进行科学健身的讲座。针对社区健身的特点，讲座内容将包括常见慢性病的体育疗法、适合社区开展的体育活动、生活保健常识等等。